सुदूर नेपाललाई विश्वसँग जोड्दै

स्वास्थ्य-सौन्दर्य

चैत्र ८, ०१:२०

पानी कम हुँदा निम्तिन्छ यी ९ समस्या

केही खानेकुरा नखाई मानिस एक दुई दिन बाँच्न सक्छ। तर, पानी बिना भने प्राय असम्भव छ। पानी जीवन हो । यो हाम्रो शरिरको... विस्तृतमा

चैत्र ७, १२:५४

दाँत जोगाउन र मुख स्वस्थ राख्न यी खानेकुरा रोजौँ

खाना र मुखको स्वास्थ्यको अन्योन्याश्रित सम्बन्ध हुन्छ। स्वस्थ खानाले मुख र दाँत स्वस्थ रहन्छ। मुख र दाँत स्वस्थ... विस्तृतमा

चैत्र ५, ०१:३९

राजमाका यस्ता फाइदा

खानासँग दालका रूपमा होस् या चिउरा, मुराईजस्ता सुक्खा खानेकुराका साथमा राजमालाई विभिन्न तवरले पकाएर खाइन् ।... विस्तृतमा

चैत्र ३, ०२:२१

निद्रासम्बन्धी १५ रोचक तथ्य

१. १२ प्रतिशत मानिसहरु निदाउँदा सादा दृश्य देख्छन् । २. दुई तिहाई बिराला जीवनभर निदाउँछन् । ३. एउटा जिराफलाई... विस्तृतमा

चैत्र २, ०२:२६

अर्गानिक खानाको रहस्य, के हुन्छ? फाइदा के ?

बीसौं शताब्दीसम्म संसारका सबै बालीहरू अर्गा्निक थिए। दोस्रो विश्वयुद्धपछि मात्र किसानहरूले सिन्थेटिक कीटनाशक... विस्तृतमा

चैत्र १, १२:५१

अण्डाका यस्ता छन् ८ फाइदा

अण्डा प्रोटिन, भिटामिन, फ्याटी एसिड र खनिज पदार्थहरुले भरिपूर्ण खाद्यपदार्थ हो । अण्डामा पाइने आधाभन्दा बढी... विस्तृतमा